筋トレ日記2回目の投稿になります。 初回のトレーニングが3/10でしたので、今日でトレーニングを始めてから6日目ということになります。 今の時点での経過報告を致します。 この6日間でジムには2回行きました。トレーニングのメニューを記事最下段に載せてお…